SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • [...] w górę. Nie dostałem dawki, jaką mam brać, więc jak to rozegrać? Na ulotce napisane jest, żeby aplikować codziennie 2,5 g(40,5 mg teścia) rano. Nie znalazłem nic na forum o cyklu na żelu. Chciałbym podbić teścia do górnej normy, nic ponadto ;-) Po jakim czasie wykonać badania? oprócz testosteronu i prolaktyny, co warto zbadać przy takim cyklu? [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-27 18:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Potrzebna pomoc. plan i suplementacja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich. Pierwszy cykl na mono olimpu skończyłem 2,5 miesiąca temu. Na klate podskoczyło 7kg na inne partie też coś tam, 6kg do wagi.Przedtem trenowałem Splitem 4 dniowym, a obecnie FBW. Teraz mam zamiar zrobić drugi cykl bardziej konkretny: - Biogenix Cell Pump Legend 540g - Vitalmax Capsules 600 kaps. - MHP - Up Your Mass 2270g. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2013-01-27 14:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl na rzezbe

    Temat
    Doping

    [...] 6. DIETA:niestety brak staram sie jesc zdrowo i tyle praca nie pozwala na diete niestety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy cykl przebyty 10 strzałow propa plus 100 tab wina, drugi enan 15strzalow plus wino 200 tbl 8. TRENING:split 4 razy w tyg w pozostale dni trening aerobowy 9. CEL CYKLU:rzezba [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2013-11-30 15:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] (podstawowa przemiana materii): dość szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: Brak pomiarów -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Od razu przejde do rzeczy. Za póltora tygodnia rozpoczynam cykl Meta + wino w tabletkach po 100 tabsów, tabletki 10mg. Cykl ma trwać miesiąć. Prosze darowac sobie teksty typu- po cyklu nie bedziesz mial watroby, wysrasz jelita i inne [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2011-07-19 23:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po I cyklu kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam nie wiem moze sie to komus przyda ale skonczylem 2 miechy temu cykl kreatynowy i postanowilem opisac jakie przyrosty nastapiły po cyklu. A wiec zacznijmy kupiłem sobie na allegro za 30 zł kretke MEGA CAPS firmy OLIMP 150 kapsułek!!!. Cykl trwał 38 dni czyli 5,5 tygodnia. Podczas brania kreatyny nie miałem jakies ułożonej dietki ale starałem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2006-07-09 19:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykl

    Temat
    Doping

    witam . Przymierzam ze sie do 2cyklu chcialbym wyciagac z niego jak najwiecej korzysci dlatego mam kilka pytan . z 1 jestem zadowolony duzo po nim nie stracilem po za tym chcialem sprawdzic jak na mnie dziala ssa 1-10 deca 200mg 1-10 prolongatum 200mg odblok pregnyl i clomid 2 cykl planuje taki 1-8 deca 300mg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2012-10-13 22:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od okresu, keto na redukcji, ~3600-4000kcal na masie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Mk677, epi, test, tura, test cypio (wszystkie cykle trwały bardzo krótko) 8. TRENING: split 4x 9. CEL CYKLU: waga ok 110kg, pas 85cm 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie epi + trendione 11. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2023-03-08 09:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jest z głową nie licze skladnikow -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wszystko, ten cykl pierwszy od 10 lat 8. TRENING: kkedy tylko mam czas pompa zarzniecie miesnia , partia miesniowa co 5-6 dni 9. CEL CYKLU: odmulenie, powrot do mlodosci, redukcjo maso [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2021-07-08 10:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jaki trening ? + pare pytan, prosze o pomoc.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ( sam sobie sztangi raczej brac nie bede bo roznie to sie moze skonczyc :> ), a druga sprawa to okresowe braki gotowki. Jezeli chodzi o trening to spodobal mi sie albo cykliczny Michail'a ( wersja tylko ze sztangielkami, grupa 2/6 ) albo "Masa latem - cykl kompromisow", w tym drugim cwiczac w domu nalezaloby dokonac pare lekkich modyfikacji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2005-06-15 16:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA: 90 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: NIE WIEM UDO: NIE WIEM TALIA: NIE WIEM 5.STAZ NA SILOWNI: 3 LATA 6.DIETA BIALKO: 3G WEGLOWDANY: 6G TLUSZCZ: 1 G 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 ;10 OMKI 200 METY , 2; 200 METY 20 OMKI 10 LIBOLU .3 ;20 TEST.PROLUNGATUM DECAJECT 10 ML 20 OMKI 8.TRENING: 4 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2008-03-09 11:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie cylku

    Temat
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:135 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: keto -białko:8% -węglowodany:2% -tłuszcz:90% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl enan 250 e4d 24 tygodnie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja bf później masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykl jak wyżej 10mies temu zakonczony [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2020-12-04 15:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem że ani wymiary ani osiągi nie są impolujące a tym bardziej nie odpowiednie do brania koksów. No ale nie jestem jedynym uparciuchem który i tak zrobi swoje. Poprzedni cykl totalnie spałem chodziłem zalany wodą. Przynajmniej odblok zrobiłem w porządku. Na początku mój Max był to 60 kg na ławce. A moja normalna waga to przez lata 73 kg. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2019-05-24 16:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] siady z zatrzymaniem) Brałem przez 7 tyg (obecnie 8 tydzień) LGD 10mg + Ostaryna 10mg , przez pierwsze 5 tyg było jeszcze GW 8mg (miało być na lipidy). Za 5 dni mam skończyć cykl i zastanawiam sie czy odblok będzie potrzebny. LH trochę spadło i test w dolnych widełkach, ale "podobno" po LGD tak bywa i sam się podnosi. Środki które mam do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2019-04-03 21:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłowni 5lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) obecnie bez SAA: białko 2.0/kg węgle 4-5/kg reszta tłuszcze. Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 1. Meta 100 tabletek dawno temu, 3lata temu enan 12tyg. Obecnie skonczylem półtora roczny cykl na testosteronie Opisz swój plan treningowy: PPL Cel [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6759 Data: 2018-07-23 23:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • CYKL, moze tak byc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 120 max -Przysiad: nie robie -Mc: 12 . Czy masz dietę?wlasnie zaczynam Jak juz napisalem moim celem jest pozbyc sie fatu i rozbudowac tkanke miesniowa. Myslicie ze taki cykl z dieta jest sensowny: 5.30-CYTOSPORT MUSCLEMILK szejk z owocem i kreatyna 6.15 trening 7.45-posilek( np jajka albo musli z orzechammi)+bialko+zen-szen+kreatyna 11.00 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2008-10-07 04:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy [masa]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] utrudnienia ćwieczenia kładzie się obciążenia na nogi 4x - 12-8 Dodatkowo każdego dnia w który nie trenuje robię minimum 100 pompek i ostatnio zacząłem robić brzuszki jako cykl przygotowujący do a6w w wakacje. Prosił bym o sprawdzenie planu ewentualne wskazówki i podpowiedzenie jakiegoś treningu pleców i brzucha w domu oraz w które dni miał bym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2009-05-24 22:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nowy. (Czyli 11 tabletek już) i od 2-3 dni wkręciło mi się słabe samopoczucie, ogólnie nic mi się nie chce. Nie wiem czy to po Clomidzie, czy po prostu takie sajdy po cyklu? Wydaje mi się ze niewystarczająco HCG przybiłem bo pod ręką nie miałem więcej niż jedna ampa, wiec tylko jedna poszła. 5 dni po HCG wszedłem na Clomid. Moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2018-08-07 11:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka + susta 8. TRENING: góra dół siłą hipertrofia 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl meta 1-4 susta 1-14 zakończony 4.02.2016r 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: średni ( spore wysyfienie po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2016-02-23 20:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 6. DIETA: -białko:2,3 -węglowodany:1,0=1,3 -tłuszcz:Reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Clen (2 cykle po 2 tyg) 8. TRENING:fbw 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:6 msc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2012-02-07 14:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii):w normie? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:? -martwy ciąg:? -przysiad: ? Jak widać wyżej już miałem mały cykl na mecie ale cyklem bym tego nie nazwał.., jedynym plusem tego cyklu była wytrzymałość która wzrosła o 50%(w czasie cyklu tylko) i troche siła. Masy poszło 1-2kg. Moim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2012-10-11 18:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)